Mental Cafe — разговорный клуб, который придумала петербургская психоактивистка Тася Водкина, по аналогии с Death Cafe. Здесь до 10-12 человек обсуждают психологические темы, делятся своими переживаниями, и поддерживают друг дружку.

Встречи направлены на психопросвещение и дестигматизацию. Это не терапевтическая группа, но возможность поделиться своими мыслями и опытом, и услышать других.

18 июля — безопасность в общении

Как создать безопасное пространство при общении? Нужны ли для этого правила? Какая коммуникация способствует ментальному здоровью, а какая его подрывает?

25 июля — отношение к специалист:кам по ментальному здоровью

Как мы относимся к специалист:кам по ментальному здоровью? Кому можно доверить свой внутренний мир? Почему бывает сложно обратиться за профессиональной помощью? Когда это, действительно, стоит сделать?

Модерирует научная коммуникаторка Настя Осина. Настя пишет тексты для проектов о ментальном здоровье и год вела Mental Cafe в Оренбурге.

✓ для тех, кто интересуется психическим здоровьем, хочет заботиться о нём, для людей с психическими расстройствами и их близких

! при переживании острых состояний мы рекомендуем обращаться за профессиональной помощью

Если ваши планы изменились, отмените пожалуйста регистрацию заранее, чтобы дать возможность присоединиться кому-то ещё.

Если чувствуете недомогания или у вас есть симптомы простуды, воздержитесь, пожалуйста, от встреч(и) и отмените регистрацию, чтобы дать возможность присоединиться кому-то ещё.