Годовая терапевтическая группа про отношения

Очная длительная психотерапевтическая группа с психологами Лизой Заславской и Алексеем Зыковым про отношения в нашей жизни

Психология и самопознание

Если вы хотите исследовать, какой/какая вы в отношениях с людьми, хотите приблизиться к решению сложностей в отношениях. Если хотите увидеть себя со стороны, получить бережную обратную связь, попробовать вести себя иначе.

Терапевтическая группа — это микросоциум, попадая в который человек ведёт себя примерно также, как и в обычной жизни. Отличие в том, что на группе можно внимательно изучить особенности своего поведения, получить честную и бережную обратную связь от участников/ц и ведущих, а также попробовать новые стратегии поведения.

Годовую группу можно покинуть в любой момент, если участник/ца считает, что ему/ей достаточно. И в группе могут появляться новые участники/цы. Это определённо влияет на процессы, происходящие в группе, а значит появляется возможность получить опыт, отличный от других групп.

Метазадача групповой терапии — возвращение ответственности участникам/цам. Ведущие группы не определяют, что происходит на той или иной встрече. О чём будем говорить, кто будет говорить, что будем делать — ответственность распределяется равно.

С какими примерными запросами можно прийти на группу?

● желание исследовать свои особенности в построении отношений
● нет друзей, сложности в романтических отношениях
● напряженные отношения с начальником
● не получается поставить себя в коллективе
● конфликты с близкими людьми
● напряжение при общении в компании новых людей
● страх познакомиться
● навязчивые мысли «что обо мне подумают»
● в отношениях возникают эмоции, которые вам не нравятся
● сложно раскрываться в отношениях, доверять
● ощущение, что «с вами что-то не так»
● тревога

Что может дать групповая терапия?

● ресурс и поддержку
● пространство, где меня видят и слышат
● возможность попробовать вести себя по-новому в безопасной обстановке
● возможность исследовать себя, свои отношения с миром и другими в формате «здесь и сейчас»
● возможность увидеть, прочувствовать разные грани, взгляды, аспекты своей ситуации и получить обратную связь от других
● попробовать быть разным/ой, говорить о важном и найти отклик
● сделать шаги в сторону перемен к лучшему

Начало: 10 января по понедельникам по 3 часа, с 19:00 до 22:00
Длительность: 1 год
Состав: 12 человек (18+), с возможностью донабора, если кто-то из участников/ниц покидает группу, предупредив о своём желании за две встречи
Стоимость: 2200 рублей за встречу

Ведущие:

Лиза Заславская
факультет психологии СПбГУ — специалист, магистратура факультета философии СПбГУ, Санкт-Петербургский Институт Гештальта — гештальт-терапевт, координатор философско-психологического направления образовательного проекта «Трава»

Алексей Зыков
факультет психологии СПбГУ — специалист, ЭГП-терапевт, опыт работы более 13 лет

Поделиться:

264 дня назад
10 января 19:00–22:00

Санкт-Петербург
пространство в районе станции метро «Василеостровская»
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить

Поделиться:

Есть вопросы?

Напишите нам, и мы обязательно вам ответим. Много интересного уже есть в нашей базе знаний.

Участник Организатор

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов